فوائد اكليل الجبل

فوائد اكليل الجبل :

اولا ماهو اكليل الجبل ؟

اكليل الجبل والذي يسميه البعض أزير و الروزماري و حصا اللبان هو نبات عطري وزكي الرائحة ، وهو من التوابل الطيبة والمحسنه للنكهه والتي تعالج الكثير من الامراض لكثرة منافعه ، فهو يحتوي على كثير من المواد المضادة للاكسدة مثل الفلافونيدات والروزمانيك والروزميرتيش وحمض العفص والزيت الطيار ، وهذا الزيت يحتوي على السينيول والبورنيول والكمفين والكامفور ، وتستعمل كل اجزاء النبات ليغلى او ينقع في الماء المغلي ويشرب كالشاي لفوائده او يضاف الى السلطات والى اللحوم والشوربة .

فوائد اكليل الجبل :

مخفف من آلام الدورة الشهرية .
مساعد في عملية الهضم .
واقي من السرطان .
واقي من امراض القلب .
موازن لنسبة السكر في الدم .
مقوي للذاكرة والقدرة على التركيز ومقاومة النسيان .
منظم لعمل الجهاز التنفسي .
مخفف لاعراض الغثيان .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم ومقوي عام للجسم .
منشط للدورة الدموية .
منقي ومنعم للبشرة .
مانع لسقوط الشعر ومساعد لنموه .
طارد للريح والغازات .
مدر للطمث ومدر للبول .
قاتل للطفيليات والبكتيريا والفيروسات .
مانع للتأكسد والعفن في اللحوم .
واقي من التجاعيد .
مطهر ومقاوم للاتهابات .
واقي من المياه البيضاء في العيون .
مانع للتورم المائي في القدمين .
مانع لحدوث الصلع .
مقاوم للزهايمر .
مقاوم لزيادة نشاط الغدة الدرقية .
 مخفف للتعب والارهاق والكآبة .

الامراض التي يعالجها اكليل الجبل :

انتفاخ البطن وعسر الهضم .
الافرازات المهبلية .
الاضطرابات العصبية .
ادمان الخمور .
الارهاق .
ضعف الاعصاب .
الربو والسعال والانفلونزا والرشح والحساسية .
الاكتآب .
الدوخة .
الاكزيما والجروح والكدمات والروماتيزم .
اضطرابات القلب .
تصلب شرايين المخ .
ضغط الدم المنخفض .
النقاهة من الضغوط النفسية .
 الاغماء المفاجيء .

طريقة استعمال عشبة إكليل الجبل :

في حالة عشبة إكليل الجبل، فإنه يستعمل في عدة أشكال، منها الشاي، أو المستخلص المائي، أو المستخلص المائي بالغلي لاستخدامه في حوض الاستحمام، أو زيته الأساسيّ الممزوج مع زيوت أخرى للاستعمال الخارجيّ، ويجب تجنّب تناول زيته الأساسيّ عن طريق الفم، كما يجب على البالغين عدم تجاوز جرعة 4-6 جم من العشبة الجافّة يومياً، ويجب تجنب إعطائه للأطفال بالجرعات العلاجيّة نظراً لعدم توفّر أبحاث تثبت أمان استعماله .