الاقلاع عن التدخين (كيفية ترك التدخين)

كيفيّة التوقّف عن التدخين؟

يمكنك السيطرة على الرّغبة في التدخين بتناول ملعقة عسل نحل كبيرة قبل الفطور بساعة وقبل العشاء بساعة . وذلك لإحتواء ملعقة العسل على اسيتيل_كوليين والذي يحل محل النيكوتين في المستقبلات العصبية وبالتالي لا يكون لدى المدخن شهية تدفعه للتدخين .
دمتم سالمين أعزّائي