فوائد الهريسة (الفلفل الاحمر المهروس)
الفوائد الصحية للهريسة (الفلفل الاحمر المهروس)
تعمل الهريسةعلى تقليل نسبة الكوليسترول في الدم مما يساعد على الوقاية من الجلطات أو التخثرات وأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين


طريقة عمل الزميتة( الزميطة) الليبية المقادير : - ½ مرطة شعير . طريقة الإعداد :- 1- ينقى الشعير من الأوساخ وينظف جيداً ثم ي...
ليست هناك تعليقات